这道【锅塌豆腐】属于山东菜,入口鲜香软嫩,营养丰富,我做的是纯素的,没有放肉馅,如果爱吃辣的也可以把青红甜椒换成辣椒。
备料
青红甜椒切小丁,蒜切末,豆腐切五六毫米左右厚度的片,鸡蛋打散
一小勺淀粉加少许水备用
平底不粘锅,倒少许油抹匀,豆腐反正面粘上一层面粉,轻抖掉多余的面粉
再浸到蛋液里,蘸一层蛋液后捞起
放入不沾平底锅,小火煎,一面定型后用铲子沿豆腐块之间缝隙铲开相连的蛋,轻轻翻面继续煎。
翻过来的一面会有蛋液不均匀的地方,用勺子舀上碗里剩余的蛋液,全部蛋液都能用上,下面定型后再翻过去一次,稍微煎一下。
把煎豆腐锅拿离灶台,另起一锅。
提示~这里可以把煎好的豆腐铲到一旁,下面步骤就在这口锅里操作,无需换锅。
另起一锅,倒入少许油煸香蒜末
倒入200毫升水,加入一勺生抽,一勺耗油
一小勺大喜大牛肉粉。
勺子大小参照第三步的淀粉勺
撒三下白胡椒粉,煮开
把煎豆腐锅放回灶台,倒入汤汁,中小火煮,期间给豆腐翻个面
汤汁收一半,撒上青红椒丁。
可以换成辣椒、香菜末,看自己喜好。
视汤汁多少加入水淀粉勾芡,不要收的过干,留些汤汁会很好吃。
成品
成品
成品
如果想豆腐更入味,可以在第二步豆腐切好后撒上少许盐,腌制五到十分钟。我不喜过咸所以省略。
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