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猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,在烹调过程中转化为明胶。明胶的网状空间结构,可以结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。

清风茶馆
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

猪蹄 2只、 黄豆 60克、 芸豆 40克、 大葱 50克、 100克、 花椒 10粒、 桂皮 5克、 香叶 1片、 肉桂 2颗、 生抽 40克、 老抽 40克、 黄酒 50克、 白糖 20克

黄豆焖猪蹄的做法步骤

小窍门

不放味精,少放盐。避免临睡前吃,以防增加血的黏稠度。

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