这是一道非常简单的家常菜肴、山药利胃助消化、木耳清血管、是一道健康的菜。
步骤1/3将山药洗净去皮、同时用热水泡上黑木耳。
步骤2/3将山药切片、捞出黑木耳洗净置入干净的碗中。
步骤3/3将锅子烧热、放入适量油、待油热放入木耳翻炒几下、开小火、再将山药放入、翻炒几下、加适量盐和耗油翻炒、再加入四分之一碗水、开大火翻炒、收汁即可出锅。
山药沾在手上会使皮肤瘙痒、最好带上胶皮手套再将山药去皮。
牛肉顶刀切片,致嫩处理后,上浆划油,调以蚝油,滑炒而成,成菜爽滑可口,鲜醇甘腴煮
蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝
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