这是不用油的菜哦~
把杏鲍菇切片,之后十字刀,加工。
耗油2大勺盐一小勺不要加太多的盐,否则会咸的。再加入和盐等量的木糖醇。搅拌。
蔬菜拼盘
把杏鲍菇入锅,记得不加油哦,而且是平底锅,煎至两面金黄,加入调好的酱汁。收汁,出锅。三边的细丝是手丝杏鲍菇~有教做法哦
4卡路里的热量,比其它糖类食物的热量少大约百分之四十左右,所以木糖醇被广泛的应用
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有