天津小吃——煎饼果子不但味美,还有一定的养生理念,绿豆粉清热去火,配上油炸的果子,不会感觉果子太油腻,其中的腐乳和面酱也可以中和果子的油腻。
绿豆面与面粉3:1的比例。
绿豆面和面粉一起调成能流动的糊状。
取大约一大汤匙的量。
取一大汤匙的量,放入平底锅中摊开成面饼。(锅底稍稍抹一层油,油千万不能多)
面饼稍稍变色,打入一个鸡蛋。
把鸡蛋摊开,撒上芝麻,葱花。
煎饼四边翘起,鸡蛋凝固,翻面。
抹上腐乳汁,甜面酱。(自己喜欢的调料都可以)
放上薄脆,生菜。
上下象中间包起,包成上图样子。
用手铲轻轻在中间压一下,对折。
折成上图这样,出锅。天津传统小吃——煎饼果子就做好了。
看看成品,不错吧。
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