金灿灿喷喷香的
先po食材君~
放少量油炒翻火腿丁和虾干 随后放入1勺料酒1勺老抽 继续炒
倒入南瓜片 继续炒呀炒
把米饭倒入炒翻 让米饭淋到油汁
丢进电饭锅 加入少量水(因为南瓜有水分)煮饭键30min左右 待保温就好
保温后可以加点美味鲜搅拌!撒上葱末装饰!完成!
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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