香椿专题持续更新中,今天来个香椿蛋炒饭,绝对经典的味道哦!
香椿入沸水焯一下,捞出沥干水分后切碎备用
鸡蛋打散备用
锅中加入少量的花生油,油热后先放入鸡蛋炒熟
再放入米饭翻炒
最后放入香椿翻炒
这时锅中加入少量的白糖、鸡精、食盐调味,炒匀后即可
有饭、有菜还很美味的香椿蛋炒饭就做好了!开吃喽~~
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
也就是说,新鲜从树上采摘的椿芽立即食用是安全的,而从市场上购买的椿芽,因为已经经
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