面包机熬银耳莲子羹,省事又简单!
提前泡发银耳,我用的温水,会快一点,随后把莲子放入泡一会,我泡了1小时
红枣洗净后和泡发的银耳莲子一起倒入面包机桶,开启面包机烘烤/炖煮功能,重复一次,每次设置1个半小时,这个时间主要还是根据银耳有没有熬出胶质来增减
已经有胶质出来喽,加入适量冰糖再熬一会
开吃吧
主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,
莲子心是莲子里面那根细细的绿芯。有些人不喜欢它的苦味,就给去掉了。市场上买的莲
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