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莲藕即藕。 藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

小宋宋么
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

莲藕 适量、 木耳 适量、 食盐,鸡精,花椒油,香油,蒜末,香菜,生抽,醋,白糖 适量

最简易美-凉拌藕片的做法步骤

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