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空气炸锅做油炸小黄鱼

只从买个空气炸锅之后我就爱上做饭啦！用空气炸锅来做油炸的东西，少油又健康，大爱呀

勿忘初心11
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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空气炸锅做油炸小黄鱼热量：472 千卡

脂肪：3.3克
蛋白质：26.4克
碳水化合物：17.4克

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食材主料/辅料

小黄鱼 3条、盐 2克、生抽适量、葱适量、姜适量

空气炸锅做油炸小黄鱼的做法步骤

步骤1/4

小黄鱼洗净放入盐、生抽、料酒、葱姜腌制15分钟
步骤2/4

准备面粉，鸡蛋液和油
步骤3/4

腌制好的小黄鱼拿出来裹一层鸡蛋液再裹入面粉。
步骤4/4

在用刷子两面刷油后放入空气炸锅180度12分钟。

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