总有一些在某种菜应季上市的时候,刚好特别想吃,比如秋茄子就比夏天的时候好吃,突然想吃茄子面,于是就做了,就能轻松扫完两大碗。
步骤1/4茄子杀水。将茄子洗净连皮切成寸条,放入盐后拌匀静置10分钟,用手挤出水分,可以反复多挤两遍,会发现原本一大盆茄子条变成了小半盆,将杀过水的茄子条过清水洗去盐分,沥水待用。
步骤2/4喂肉沫。肉沫加姜沫或粉、料酒搅拌均匀,腌制10分钟。热锅凉油炒熟肉沫待用。
步骤3/4烧热油锅,放入10ml色拉油,放入茄子煸炒,依次放入酱油、黄酱和甜面酱,稍微点一些开水,放入肉沫炒匀,关火后放入蒜末搅拌均匀。
步骤4/4面条煮熟,将炒好的茄子卤浇在面条上拌匀。喜欢吃醋的可以点一点点醋。
茄子切寸条放盐杀水后可以说基本不吸油了,即能鲜香、有爽脆的口感又避免吃进过多的油脂。
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