是番茄哦
步骤1/3花菜洗净掰成小朵,番茄去皮切小块
步骤2/3锅里倒油,热后放入番茄炒出汁,加入少量白糖
步骤3/3倒入花菜翻炒一会儿,再加水,和食材平既可。中火煮至花菜熟透,最后放适量盐。色香味美的菜出锅咯
花菜是防癌、抗癌的保健佳品,所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗
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