将西兰花切成小块,放到开水锅里,不要盖锅盖,煮到熟透,捞出沥水,锅里放油加热,放入蒜瓣煸出香味,放适量的盐,再放西兰花,进行翻炒,入味,加入鸡精,出锅!
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉,它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅
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