牛油果酱

牛油果是一种非常健康的水果，可以有效保护心脑血管健康，降低血压血脂，挑选牛油果要选屁股上有脐的才会避免细菌进入，买回来的牛油果要放到常温下表皮变成黑褐色方可食用。