步骤1/2菜心洗净切段,剥适量大蒜,拍散备用
步骤2/2锅中适量油将蒜粒煸至金黄,下菜心翻炒,适量盐生抽调味。
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
生抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。生抽的食用禁忌不能吃过多,
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