茄子不和蒜搭配,怎么做也不会好吃的。茄子不和肉搭配,怎么吃也是不过瘾的。
茄子洗净擦干,用牙签均匀的扎些眼,放入微波炉,中高火叮4-5分钟。
叮好的茄子皮不太好看,但心已软(我的心太软,心太软,独自一个人流泪到天亮~~~~擦,暴露年龄了!)。用小刀顺长虚虚的划几下,方便下一步入味,不要划破茄子皮哦。
大蒜是这道菜的关键,基本上剥一头蒜,一半切小末末,一半捣成蒜泥。
热锅凉油(油多些),下入肉馅,炒干水份。
加入蒜末葱花,五香粉,生抽老抽,鸡精,盐,糖,炒匀炒熟备用。
在蒸好的茄子上抹一层蒜泥,这样做出来的茄子蒜香十足。另一半蒜末在上一步炒肉馅了,注意到了吗?
把炒好的肉馅酿入茄子。
选择光波变频,选择F-3,选择10分钟,启动。烹饪过程中要注意观察哦。
香气四溢的肉末酿茄子出炉了,淋少许蒸鱼豉油,味道更好。小伙伴们,开动吧。
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