冬天喝驱寒暖心养胃
步骤1/3红小豆洗净,加8倍的水,在电饭煲里浸泡几小时,我是晚上下班回家就泡上,加入陈皮,煲汤项,一晚上
步骤2/3糯米粉加水揉成团,在分成小剂子,挫圆,大小自己定,也可以在糯米圆子里包上馅儿
步骤3/3将红豆汤再次煮沸,加入适量红糖,下小圆子,小圆子煮熟即可
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
我们可以从红糖的外表来判断,优质的红糖呈显晶粒状或粉末状,干燥而松散,不结块,不
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