洋葱切丝
牛肉片提前泡好去血水
热油煸炒洋葱出香味后放生抽再炒一下,放入没过洋葱的水,水开后直接放入泡好的牛肉片,煮至水少一半时放入蜂蜜调味(根据自己甜度适应),再用生抽调味,继续翻炒。汤汁多少根据个人喜好。肉片很快就能熟。
起锅,好吃的狠,关键是太简便了!可以直接配上米饭
肥牛片的功效与作用补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
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