步骤1/10混合原料,揉和大致15分,有较粗的麸质网状就行,发酵30分钟
分成80g每个(能做5个),擀开
上下各折1/3后再对折,收口处粘好
搓成大致25cm长
将一端压平
围成圈
发酵30~40分(开始预热烤箱220度)
在沸腾过的水中加热1分钟(中间可以反下面),马上烤15分钟
成品
砂糖可抑制幽门螺旋杆菌的生长和活性,有抗口腔链球菌的作用以及抗二十一种细菌和两种
砂糖注意事项适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收吃糖后应
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