想吃炒面,脑中想到的所以做了一家人份,还可以~
首先准备材料,木耳,玉米,挂面,还有油菜(焯好备用)
不要忘了葱姜蒜,有他们热锅才有味道
葱姜蒜热锅后放入花生炒热,然后放入木耳(木耳有水的话要小心喷油),最后反省才感觉花生炒热后应该盛出来,这样才脆脆的
玉米粒和油菜依次放进去炒,然后放入淀粉使其变稠,再放入酱油入味
最后把煮好的面放进去炒,炒均匀后放入适量的盐出锅
最后盛盘开吃喽!
挂面的功效与作用1。补血益气,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群;2。养
挂面的热量346 大卡(100克),干挂面中碳水化合物含量极高,在米面类食物中属
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