牛扒杂粮高汤通心粉

步骤1/9

准备好食材

步骤2/9

水烧开放通心粉进去中火煮

步骤3/9

锅里放橄榄油，然后放入牛扒

步骤4/9

每隔十几秒就要翻一次，这样煎出来的牛扒才会外焦里面嫩，大约五次之后，倒点点酱油和蚝油。再翻焦两次就可以了，注意这个牛肉要买滑点的肉不要买牛柳

步骤5/9

出锅前下一点点的胡椒粉，不会啦的，只是起了调味作用

步骤6/9

通心粉煮到两倍大，也就是软了但是还差一点点，倒入杂粮煮五分钟

步骤7/9

把煮好的面条和杂粮装碗里面去，再装点熬好的高汤

步骤8/9

做好的牛肉装盘子，上面淋上番茄酱

步骤9/9

宝贝开吃啦