湘菜中的下饭菜极品!酸酸辣辣刺激你的味蕾~真是边写边流口水呀哈哈O(∩_∩)O
鸡胗洗净切片
青辣椒、朝天椒切小段
大葱斜切,姜切丝,蒜切碎
锅中放比平时炒菜多一些的油,小火,加入葱姜蒜爆香
放入鸡胗,小火翻炒至鸡胗变色
放入辣椒、花椒转大火翻炒30秒
放入盐、料酒、陈醋、老抽
持续大火翻炒1分钟后出锅
盛盘即可
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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