山药迷
五花肉先腌制、在炒、滑出、放少许油放葱酸爆香炒山药、炒一会加入刚炒好的肉片、尝咸淡、乘出、本人没放红绿辣椒、
山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化
山药因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品不仅可作主粮,而且可作蔬菜,
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