杏鲍菇斜切约1cm的厚片,然后架上筷子两面打花刀(用筷子可以防止不小心切断),更加入味。
酱油、砂糖、玉米油搅拌均匀。
空气炸锅180度预热5分钟,把杏鲍菇两面刷酱汁平铺入锅内,表面撒蒜末。
加热12分钟左右,表面金黄即可出锅,酱汁鲜美趁热享用吧!
1没有空气炸锅可以用烤箱,180度上下火,烤15分钟左右。
中火烧热平底锅中的油,放入腌好的三文鱼,先煎带皮的一面,微微有些焦糖色再翻过来煎
杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等
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