是菜也是饭,简简单单喷喷香
蒜泥一小碗,圆白菜筋饼切成不需要太细的条,胡萝卜切丝
锅内放油,下一半的蒜泥煸炒出香味
下圆白菜胡萝卜翻炒至稍微有点软时加入适量生抽,炒匀
在圆白菜上均匀铺上筋饼,筋饼上面放剩余的蒜泥
盖盖,中火焖个一两分钟
掀开锅盖,哇!蒜香扑鼻啊!撒少许盐,用筷子锅铲帮助迅速炒匀,出锅
蒜泥一定要多一些,捣碎的蒜泥比刀切的要好味,全程不加水
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有