步骤1/3先放油适量,烧热后加入熟肉片炒1分钟
步骤2/3接着加入几片姜,酱油翻炒半分钟后放入毛豆爆炒,再加适量盐翻炒
加入青椒胡萝卜,继续爆炒5分钟左右即可出锅。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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