南瓜、紫薯蒸熟
南瓜、紫薯分别加面粉和匀,放置半小时。PS:南瓜本身水分多不用加水,面粉加到南瓜不沾手即可。紫薯觉得干可以加点水,紫薯因为是做陷,面粉少量。
南瓜制作皮,紫薯做陷包入内,压平即可
紫薯南瓜饼成型可以上锅煎了,锅可以选择平底锅。我不喜欢太油腻,就倒了很少的油,这因人而异。
煎制两面有点焦就可出锅。
开吃,味道不错!
南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一,它的味道香甜可口,它富含丰富的营养,我们多食用南
此外,南瓜饼富含钴元素,它对人体的新陈代谢有增强作用,可以促进造血功能,还能参与
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