肉焯水那步省了,肉切薄片青红椒蒜苗都切斜刀(蒜苗头轻拍下也可不拍)
锅热放一点点点的油加入肉片煸炒卷边焦焦的感觉(个人建议不吃肥肉的人,煎后油很多的话盛出来些可以拿去炒其它的菜哦)
加入青红椒炒几下加入一勺的豆瓣酱炒炒蒜苗加入撒一点点的盐炒匀即可
有木有流口水啊
看起来肥,吃起来脆(夸张哈)!
青蒜对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞
蒜苗的食用方法1。蒜苗是煮的时间长了就会软烂的食材,因此只要下锅以大火略炒至蔬菜
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