步骤1/3将牛杂切片,红椒,青椒切块
步骤2/3锅中加油烧热,放入蒜末,姜片,八角爆出香味后,放入青椒,红椒,爆炒两分钟,再放入牛杂及自制辣椒酱
放盐,起锅!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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