菜花切块,放在盐水中浸泡,番茄去皮切小块
倒少许油,洋葱煸香,倒入番茄炒成糊状
放入菜花翻炒一会儿,加点水和椰浆,煮熟即可
菜花可提前焯熟
下面,让我们一起来看下,那如何才能挑到新鲜的花菜呢?花球要大,紧实,色泽好,花茎
清化血管类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血
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