土豆,番茄去皮
土豆,番茄,牛肉切块,葱切碎,牛肉加料酒泡着!
油加葱花,八角姜爆香,加入牛肉炒五分钟,出锅,土豆加番茄爆炒十分钟出锅,再全部倒入砂锅煮四十分钟
装盘
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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