步骤1/3瘦肉切丝,加入姜丝,盐,鸡精,胡椒粉,淀粉,拌匀备用
步骤2/3西葫芦去皮切片备用。
步骤3/3锅倒油,烧热,放蒜泥、备用瘦肉,翻炒熟,加入切好的西葫芦,翻炒,再加入生抽、鸡精。炒熟后起锅
苦葫芦因含有过量的葫芦甙等苦素有毒物质,食后易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状,应在
清热利尿、除烦止渴润肺止咳、消肿散结葫芦的营养价值瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,
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