先把茄子切成块状的,然后放入淀粉,手抓一下。
步骤2/4在放些油,放入茄子,待茄子快熟的时候捞出。
步骤3/4然后放少量油,放入蒜,洋葱,辣椒。待辣椒熟了之后放入西红柿。等西红柿炒成汁了再放入茄子。
这时候,你可以放入调料,一勺盐,一勺糖,半勺鸡精。待熟了以后再次放入蒜。
西红柿一定要炒出汁来在放茄子
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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