茄子蒸熟放凉
香菜切碎
准备蒜泥
放凉的茄子用筷子劈开,依个人口味放入盐蒜泥香菜,然后合上茄子,用保鲜膜封好,放入冰箱,第二天就可以吃了
成品
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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