全麦粉、酵母、盐、茴香籽见图,用量见上。
将称量的面粉、盐、茴香籽、酵母混合后,加入适量水和面,充分发酵2小时,膨胀2倍大!揉制出气泡,分割两块。
蘸点橄榄油,揉成细条。
盘卷。
放在烤箱烤盘(烤盘上放锡纸),刷点橄榄油。
放入烤箱烤制15分钟。
烤制完成,外酥里嫩,香、酥、脆,淡淡咸味!常温下保质一周。
胃酸分泌过多的人如果不去及时治疗,会导致胃内酸碱不平衡,长期下去会使胃内黏膜被破
美国、日本及欧洲一些国家在普通的粮食制品如面包、蛋糕、饼干和烤饼中掺入5%左右的
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