步骤1/2米饭洗净放入电饭锅调精华煮熟。注意水没过大米一些即可,煮干一些。煮好后闷半小时。
吃饭用的碗盛米饭,压实。倒扣在百碟子上。再舀上金枪鱼沙拉,撒海苔碎。即可。拌匀之后特别好吃!懒人菜!
金枪鱼的好处多多金枪鱼热量低,还有优质蛋白质和其他营养素,所以食用金枪鱼不仅可以
香米的功效与作用大米性平,味甘;有补中益气,健脾养胃,益精强志,和五脏、通血脉,
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