荷兰豆掐头去尾清洗干净,火腿切片
锅里油热放入蒜末炒香,加入荷兰豆和火腿爆炒,起锅前加入盐和蘑菇精就好了!我很喜欢吃这个喲!
豌豆别名荷兰豆、麦豆等,一年生或二年生攀缘草本。嫩荚、嫩斗笠和嫩梢均作菜用。荷兰
熟的干荷兰豆所提供的固体物、热量、碳水化合物和蛋白质比熟的青荷兰豆多一倍,但是青
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