蛮养生的一道菜,小清新嘛~
荷兰豆去掉顶端以及末尾洗净,山药去皮切菱形块~
热锅加适量油,加入荷兰豆和山药翻炒,加入1.5勺盐翻炒~
出锅~
周末想去香山来着,可据说枫叶还没红透,人比枫叶还多,算啦~再忍忍百合的存储干百合
熟的干荷兰豆所提供的固体物、热量、碳水化合物和蛋白质比熟的青荷兰豆多一倍,但是青
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