做各种蒸菜,开胃下饭!味道鲜辣!
清洗好辣椒,控干水
剁碎备用
锅里放足够的油,加足够的盐炒,如果家有青花椒,放一些味道更好,闻到出香味了,加鸡精,关火待完全凉了
准备容器
装好进冰箱!
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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