准备好材料
鱼放锅中用油煎到两面变金黄色后,放入葱姜片用余油爆香,后加水过鱼面煮到水变白色
加入豆腐煮,再沸腾后中火煮五分钟,加白胡椒粉和盐味精调味,最后加葱花出锅
完成
胡椒性温热,善于温中散寒,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可
缓解神经衰弱味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病
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