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鲫鱼炖豆腐鲜美可口,两者营养互补,热量、蛋白质和维生素最为丰富,是一道益气健脾、调理身心的菜品,同时还有预防心血管疾病的作用。

清水淡竹
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间1-2小时 厨具平底锅

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食材主料/辅料

鲫鱼 3尾、 豆腐 300克、 适量、 适量、 大蒜 适量、 植物油 适量、 适量、 料酒 适量、 适量、 生抽 适量

鲫鱼炖豆腐的做法步骤

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