步骤1/3小土豆洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟;
步骤2/3锅里加入适量的油,放入小土豆中火2面煎黄;
步骤3/3葱白、姜、蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒、盐放入锅边炒香;放入土豆翻锅,加入蚝油即可。
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
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