步骤1/3鱼,洗净,姜,切丝,葱花,香菜,洗净切段,待用
步骤2/3将水煮开后,再放鱼,这样鱼不会有腥味,鱼肉更嫩更可口。水开后,将姜丝撒在鱼上,放入锅蒸10分钟左右即可出锅
撒葱花香菜,酱油,凉锅起油,将热油撒在鱼上即可上菜。
鱼具有丰富的蛋白质,又可以瘦身,多吃鱼吧,猫猫们。
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
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