吃中药 不能吃辛辣凉 忌肉 时候的下饭菜 减肥有营养
西葫芦切片去籽 用勺挖出
西红柿切片 薄
加油 油开后 下蒜 炒香 放西红柿 西葫芦 翻炒 同时加盐 不要急于放水 因为西葫芦本身下水
炒到西红柿下汁 关火加鸡粉翻炒半分钟 出锅
多吃西红柿 西葫芦 减肥。有营养
苦葫芦因含有过量的葫芦甙等苦素有毒物质，食后易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状，应在
清热利尿、除烦止渴润肺止咳、消肿散结葫芦的营养价值瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素，
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