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婚后第一个冬至,自己第一次在家过冬至,我们这冬至要吃鸡汤,感觉既然要补就要食补来点人参来抵抗寒冷的冬天!参照坛子中其他人的韩国参鸡汤的做法,但是没用白参,因为我家两人容易上火,西洋参是降火的,正适合!至于克数是打电话问一个相熟的医生,20克让我分3天吃,我家那位能吃,怕他一天吃完,就放了10克!

欢小宝
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

乌骨鸡 1个、 西洋参 10克、 和田大枣 3个、 泰国香糯米 50克、 米酒 适量、 适量

冬至黑暗料理-参鸡汤的做法步骤

小窍门

糯米要提前泡一夜

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