土豆滚刀块
胡萝卜切块
热油爆香葱姜蒜,放入热水洗过的肉,老抽,八角茴香花椒,加入土豆胡萝卜翻炒,然后加盐加水炖
步骤煎大概十分钟左右,看肉两面微黄,锅里已有不少油就可以了,然后倒出锅里多余的油
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
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