紫薯蒸熟,捣成泥,加入适量牛奶搅拌均匀
花生杏仁和核桃放烤箱烤出香味(我只放了杏仁)捣碎
奶酪和白糖拌入果仁碎,微波炉加热
把拌好果仁碎包入紫薯中,搓圆
在芝麻里滚一圈即可
再放微波炉加热下或者烤箱烤下即可
经过一段时间的磨合,慢慢的就会习惯了带牙套吃东西,会感觉到牙套给自己带来了很大的
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
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