人的年纪到了中老年的时候，身体上的一些器官开始老化，牙齿就是其中的一个，由于先前对牙齿没有很好的护理，或者是牙齿因为其他一些原因受到了损伤，需要带牙套，那么在以后吃东西的时候就要注意了，带牙套的时候不要吃坚果仁这样的食物。为什么呢?下面我们来具体介绍一下。
在刚带上牙套的前三个月的时间是牙齿的排齐时间，这时如果吃东西，牙齿稍微用一点力就会感觉到很疼痛，所以在这个阶段的食物一定要选择软一些的，比如面条和豆腐脑等等，千万不要吃坚果仁。接下来的一年时间是牙齿缝隙的收拢时间，这时的牙齿基本上不会感觉到疼痛，不过在吃东西的时候会感觉到有些不习惯，但是已经可以吃很多东西了，比如烤肉、烤饼和苹果等等，可是还不要吃坚果仁。然后的两三个月时间牙齿的缝隙还在收拢，这时已经能够正常的吃东西了，但还不要吃过硬的东西，比如坚果仁。
经过一段时间的磨合，慢慢的就会习惯了带牙套吃东西，会感觉到牙套给自己带来了很大的帮助，但是带牙套吃东西还是有很多地方需要注意。在带牙套吃东西的时候最好不要吃坚果仁这些硬的食物，平时要多加注意，因为牙套也很容易受到损坏，大块的食物需要弄成小块再吃，同时需要注意保持口腔里的清洁卫生，每次在吃完东西的时候一定要进行彻底的清洗。
经过我们上面的介绍，我们知道了带牙套不能吃坚果仁，带牙套吃东西需要注意很多事情。牙齿已经损坏了，还好有了牙套来进行弥补，我们要爱护自己的牙套，要精心的进行护理，尽量避免让牙套受到不必要的损坏，希望我们这里的介绍能够给大家带来一些帮助。
