我有十一年没回老家吉林了,这次公休去长白山旅游的时候顺便回家了,这豆干就是家里人自己产的,拿回来按照南方人的习惯做成香辣的。
将泡好的豆干捞出来,锅中放少许油,下豆干炒一下,放一点水稍焖一会。
白菜梗、芹菜切好备用。
辣椒、葱头切碎备用。
锅里放油下肉片炒匀。
放辣椒、葱头、盐、生抽。
放入白菜梗。
放入豆干、鸡精、蚝油、炒匀即可。
因为豆干是已经晒干的,在做之前先用开水泡好再炒。
豆腐干的营养价值1。豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体
祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防
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