净青鱼肉50g。
火腿肠一根。
干香菇20g。
水泡发过后的木耳。
葱白、生姜适量。
青鱼肉去骨刺后切成丝加盐、料酒、蛋清、味精、淀粉抓均匀。
把火腿肠、香菇水发、木耳、葱、姜都切成米粒状、香菜切段。
鸡蛋一枚、蛋清和蛋黄分开、留蛋清搅拌均匀。
碗中放水倒入淀粉搅均、成水淀粉。
炒锅放油烧热倒入葱姜末炒香、随即倒入切好的火腿、木耳、香菇粒翻炒。
等配料炒香后倒入水、加盐、料酒、胡椒粉、糖、待水烧开后汆入青鱼肉丝。
汆入鱼丝等水再次烧开用水淀粉勾芡。
勾芡开锅后倒入蛋液推成蛋花状、加味精、香油、即可出锅了。
宋嫂鱼羹汤汁鲜醇、口味鲜、爽口。
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